Кто как строит работу на четырёхчасовом таймфрейме?

Решил перейти на H4, надоело дёргаться на мелких таймфреймах. Пока смотрю в сторону стратегий для бинарных опционов на 4 часа: сигналов меньше, зато вроде меньше шума и ложных входов. Но не понял до конца, как правильно фильтровать такие сигналы, чтобы не влетать на каждом откате. Сейчас пробую смотреть на закрытие свечи и уровень поддержки, ставлю на 1-2 свечи вперёд. Иногда получается неплохо, а иногда просто сижу и жду непонятно чего. Может, кто-то тоже торгует на четырёхчасовках и подскажет, на что реально стоит обращать внимание в первую очередь? Интересует именно сам подход к входу, а не готовые сигналы. Как у вас с дисциплиной на таком таймфрейме?

На H4 как раз и ценна неторопливость: пока свеча формируется, успеваешь отфильтровать вход по старшему дню. У меня правило — не более одной сделки за свечу и только от уровней, иначе опять превращается в дёрганье.

Правило одной сделки за свечу — по сути и есть дисциплина H4. Только закрытие четырёхчасовика даёт чистый сигнал без внутридневного шума, так что вход от уровня по факту закрытия выглядит логичнее, чем ловить касание.