Держу дисциплину в трейдинге на покете, но иногда срываюсь — как у вас с этим?

Начинал вообще не с бинарников, до этого просто смотрел за графиками в терминале и боялся нажать. Потом всё же залез в трейдинг на покете, и первое время делал типичную ошибку — входил когда попало, лишь бы чем-то себя занять. Сейчас ограничил себя: утро, часа полтора, одна-две валюты, всё. Стало спокойнее, хотя результат пока скачит. Ещё понял, что мне вредит быстрый формат коротких сделок: начинаешь ловить азарт и забываешь про план. Приходится буквально откладывть телефон после двух минусов подряд, иначе тянет догонять. Кто как с этим борется? Интересно послушать, у кого какие правила по количеству сделок за день и как вы отсеиваете входы — по уровням, по времени, по новостям? Я пока только учусь отсеивать мусор.